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In Asien kennen Frauen kaum Wechseljahrs-Beschwerden, von denen fast jede europäische Frau betroffen ist. Sie leiden nicht unter der hormonellen Umstellung, da sie ihrem Körper über das Soja im Speiseplan täglich genügend Isoflavone, also östrogenhaltige Substanzen zuführen. So bleiben ihre Knochen stabiler, die Haut straffer und die Gefäße frei von Ablagerungen.
Wer seine Ernährung nicht vollständig umstellen und täglich asiatisch essen möchte, kann auch auf Präparate mit Soja-Extrakt zurückgreifen. Sehr beliebt ist z.B. Estrophyt, da es sich aus östrogen-wirksamen Isoflavonen und anderen rein pflanzlichen Stoffen zusammensetzt. Dadurch greift es regulierend und ausgleichend in den Hormonhaushalt ein, so dass Wechseljahrs-Beschwerden stark gemildert werden. Zusätzlich hat es erwiesene positive Wirkungen auf den Fett- und Zucker-Stoffwechsel, den Knochenaufbau und schützt vor zu vielen
freien Radikalen, die Zellen schädigen und schneller altern lassen.
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Flavonoide schützen vor Herztod |
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Wer täglich drei oder mehr Tassen Tee trinkt, hat ein um 70 Prozent geringeres Risiko, an einem Herzinfarkt zu sterben. Das zeigt eine Studie an über 4000 älteren Frauen und Männern in Rotterdam. ... weiter
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Alleskönner Selen |
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Rund 35 Mikrogramm Selen nimmt der deutsche Durchschnittsbürger täglich zu sich. Viel zu wenig sagen... weiter
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Soja gegen Wechseljahre |
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In Asien kennen Frauen kaum Wechseljahrs-Beschwerden, von denen fast jede europäische Frau betroffen ist. Sie leiden nicht unter der hormonellen Umstellung, da sie ihrem Körper über das Soja im Speiseplan täglich genügend Isoflavone, also östrogenhaltige Substanzen ... weiter
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